Bệnh đau mắt đỏ - Điều gì bạn cần biết?

1. Bệnh đau mắt đỏ là gì ?

Bệnh đau mắt đỏ là một loại viêm nhiễm của kết mạc, là lớp màng mỏng bao phủ mắt trắng và bên trong mi mắt. Khi bị viêm nhiễm, kết mạc trở nên đỏ và có thể gây khó chịu và cảm giác ngứa.

2. Nguyên nhân:

• Nhiễm trùng: Thường là do nhiễm trùng vi khuẩn hoặc virus. Đây cũng là nguyên nhân gây ra các dịch đau mắt đỏ. 
• Dị ứng: Tiếp xúc với dấu vết, bụi, hoặc dị vật ngoại thể có thể gây dị ứng và dẫn đến đau mắt đỏ.
• Chấn thương mắt: Bất kỳ tổn thương hoặc chấn thương nào tới mắt cũng có thể gây đau mắt đỏ.
• Biểu hiện của các bệnh lý khác: Đau mắt đỏ có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau như viêm kết mạc cấp tính.

4. Triệu chứng:

• Đỏ mắt: đây là triệu chứng đau mắt đỏ điển hình.
• Ngứa hoặc cộm ở mắt: người bệnh sẽ cảm thấy ngứa, nóng rát hoặc khó chịu ở mắt như có vật gì kẹt bên trong mắt. Các triệu chứng bắt đầu ở một mắt và vài ngày sau sẽ lan sang mắt còn lại.
• Tiết nhiều dịch ở mắt: nước mắt chảy nhiều thường thấy ở người bị đau mắt đỏ do virus hoặc dị ứng. Đau mắt đỏ do vi khuẩn sẽ tiết dịch mủ màu vàng xanh.
• Đóng màng, ghèn sau khi thức dậy: mắt tiết dịch và tích tụ lúc ngủ khiến hai mí dính nhau khi thức dậy.
• Nhạy cảm với ánh sáng: người bệnh có thể nhạy cảm nhẹ với ánh sáng. Hơn nữa, người bệnh có thể xuất hiện một số triệu chứng nghiêm trọng như đau mắt dữ dội, suy giảm thị lực, nhạy cảm với ánh sáng,… có thể do nhiễm trùng nặng, lan ra ngoài kết mạc và viêm bên trong mắt. Nếu người bệnh thấy xuất hiện những triệu chứng này, hãy gặp bác sĩ để điều trị kịp thời.

5. Biến chứng:

• Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh đau mắt đỏ có thể dẫn đến viêm kết mạc cấp tính hoặc các vấn đề về thị lực.
• Trong trường hợp viêm nhiễm nặng, có thể xuất hiện biến chứng nghiêm trọng như viêm màng nội mắt.

7. Khi nào cần gặp bác sĩ:

• Nếu triệu chứng kéo dài hơn 2-3 ngày hoặc trở nên nghiêm trọng.
• Nếu có mất thị lực, đau mắt mạnh, hoặc thấy ánh sáng chói gây khó chịu.
• Nếu có dấu hiệu nhiễm trùng, như mắt mủ, đỏ sưng, và nóng.

8. Phương pháp điều trị đau mắt đỏ:

• Tuỳ thuộc vào nguyên nhân, bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhỏ mắt kháng viêm, kháng khuẩn hoặc giảm triệu chứng.
• Nếu do dị ứng, loại bỏ tác nhân gây dị ứng và sử dụng thuốc dị ứng có thể giúp.
• Nếu là viêm nhiễm kết mạc nặng, có thể cần khám và điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa.

9. Bị đau mắt đỏ nên ăn gì, kiêng gì:

Không có quy tắc chung về ăn uống khi bị đau mắt đỏ. Tuy nhiên, nên duy trì chế độ ăn lành mạnh để cung cấp dinh dưỡng cho sức khỏe tổng thể.

Gợi ý: Thực phẩm nên ăn

Người bị đau mắt đỏ cần có chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý để tăng sức đề kháng cho đôi mắt, nhanh hồi phục và ngăn biến chứng xấu do bệnh gây ra. Một số thực phẩm giàu vitamin nên ăn, gồm:

• Vitamin A: cá, gan động vật, bí ngô, khoai lang, rau màu xanh đậm, ớt chuông xanh, cà chua, các sản phẩm từ sữa,…
• Vitamin B: trứng, thịt gà, cá hồi, gan động vật, bông cải xanh, nấm, các loại đậu, hat,…
• Vitamin C: dâu tây, ổi, cam, xoài, kiwi, đu đủ, ớt chuông, cải xanh,…
• Vitamin K: trứng, dưa chuột, cà rốt, măng, cần tây, bông cải xanh, rau xà lách,…

Gợi ý: Thực phẩm nên kiêng

• Món ăn có mùi tanh: cá mè, tôm, cua, ốc,…
• Thức uống chứa chất kích thích: cà phê, rượu, bia, nước uống có gas,…
• Món ăn có tính nóng: thịt dê, ớt, tỏi,…
• Một số thực phẩm khác như: rau muống, mỡ động vật,…

10. Phòng ngừa đau mắt đỏ:

• Sử dụng khăn sạch và không dùng chung khăn: giữ khăn tắm, khăn lau tách biệt với những người khác, đặc biệt người đau mắt đỏ. Ngoài ra, bạn cần giặt khăn của người bệnh đau mắt đỏ với chất tẩy rửa và nước ấm để diệt khuẩn.
• Rửa tay thường xuyên: thường xuyên vệ sinh tay bằng xà phòng và nước ấm, đặc biệt trước khi ăn và dụi mắt.
• Không dùng mỹ phẩm mắt cũ: nếu bạn từng đau mắt đỏ, mỹ phẩm mắt cũ có thể là nơi trú ẩn của các tác nhân gây bệnh đau mắt đỏ mà mắt thường không phát hiện được. Và không dùng chung mỹ phẩm giúp  hạn chế tình trạng lây nhiễm bệnh đau mắt đỏ.
• Thay vỏ gối thường xuyên: thường xuyên giặt sạch ga trải giường, vỏ gối của người bệnh đau mắt đỏ bằng nước nóng và chất tẩy rửa. Tách biệt gối người bệnh đau mắt đỏ với những người khác.
• Hạn chế dùng tay chạm vào mắt: đừng dùng tay chạm hoặc dụi mắt bị nhiễm trùng. Hãy dùng khăn giấy lau nhẹ bên ngoài.

11. Câu hỏi thường gặp về đau mắt đỏ ?

Câu hỏi 1: Tôi có thể tự điều trị đau mắt đỏ không? 

Câu trả lời: Đối với những trường hợp đơn giản, bạn có thể tự điều trị bằng cách sử dụng thuốc nhỏ mắt theo hướng dẫn trên đơn thuốc và tuân thủ các biện pháp phòng ngừa. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị chính xác.

Câu hỏi 2: Làm thế nào để phân biệt giữa đau mắt đỏ do nhiễm trùng và do dị ứng? 

Câu trả lời: Đau mắt đỏ do nhiễm trùng thường đi kèm với mủ mắt và triệu chứng khá nặng. Trong khi đó, đau mắt đỏ do dị ứng thường gây ngứa, chảy nước mắt, và không có mủ.

Câu hỏi 3: Khi nào tôi nên gặp bác sĩ nếu có triệu chứng đau mắt đỏ? 

Câu trả lời: Nếu triệu chứng kéo dài hơn 2-3 ngày, trở nên nghiêm trọng, hoặc bạn có mất thị lực, đau mắt mạnh, hoặc thấy ánh sáng chói gây khó chịu, bạn nên gặp bác sĩ để được khám và điều trị đúng cách.

Câu hỏi 4: Làm thế nào để phòng ngừa bệnh đau mắt đỏ? 

Câu trả lời: Để phòng ngừa bệnh đau mắt đỏ, hãy rửa tay thường xuyên để tránh nhiễm trùng, tránh tiếp xúc với người bị bệnh đau mắt đỏ, sử dụng kính bảo vệ khi tiếp xúc với hóa chất hoặc tác nhân gây kích ứng, và hạn chế tiếp xúc nếu bạn có tiền sử về dị ứng.

Nếu bạn cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến đau mắt đỏ hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách. Điều này sẽ giúp bảo vệ sức khỏe mắt của bạn và tránh biến chứng tiềm tàng.